REFLEX'YOGA

Bonjour, moi, c'est Céline. 
Je suis prof de yoga mais pas que!  J'aime la grimpe,  la rando, le vélo,  le sport en général.... et les vac ' en  camion. 
En résumé, j'aime bouger! c'est  pourquoi, je vous  propose un yoga  dynamique. 
Et comme mon petit kiff, c'est  d'avoir la tête en  bas, je  construis mes cours pour vous  guider sur  le  chemin des équis. Chacun.e comme  il le  peut/veut.
Et en dernier mot : le  yoga, ce n'est pas qu'une  question de souplesse, ni de postures maintenues  longtemps en méditant, et c'est un sport complet 
qui convient  autant  aux femmes qu'aux hommes!